Name	Location	Distance	Avg Gradient	Total Elevation	Climb Category
1. Lanheses - Sra. do Minho	Nogueira, Meixedo e Vilar de Murteda	13.93 km	5.4%	757 m	Cat. 1
2. Cruzamento N202 Lanheses - Sr. Minho	Lanheses	15.97 km	4.7%	953 m	Cat. 1
3. Crono-escalada: Meixedo (placa) » Sra Minho (5,4%)	Nogueira, Meixedo e Vilar de Murteda	12.84 km	5.4%	695 m	Cat. 1
4. Never resting	Amonde	12.13 km	5.7%	692 m	Cat. 1
5. Montaria - Sra. do Minho	Montaria	7.01 km	7.4%	518 m	Cat. 2
6. Subida Sra. do Minho FULL	Montaria	7.07 km	7.1%	503 m	Cat. 2
7. Subida Sra. do Minho	Montaria	7.05 km	7.1%	499 m	Cat. 2
8. Montaria > Capela Senhora do Minho	Montaria	7 km	7.1%	495 m	Cat. 2
9. Subida da Senhora Minho	Montaria	6.3 km	7.4%	463 m	Cat. 2
10. Subida Mariana (estrada/PT)	Afife	8.05 km	5.5%	444 m	Cat. 2
11. Sra do Minho (7,3%)	Montaria	6.01 km	7.3%	438 m	Cat. 2
12. Subida Cova - São Mamede Eólicas	Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela	6.81 km	6%	468 m	Cat. 2
13. Subida Completa Eólica de Carreço	Carreço	6.29 km	6.4%	426 m	Cat. 2
14. Início Sta Luzia - Central elétrica Eólicas	Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela	11.09 km	3.6%	399 m	Cat. 2
15. Subida Mariana até Ventoinhas.	Afife	6.44 km	6.2%	396 m	Cat. 2
16. Cova- Eólicas	Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela	7.79 km	4.9%	517 m	Cat. 2
17. Angliru Completo ( Vacaria )	Geraz do Lima (Santa Maria, Santa Leocádia e Moreira) e Deão	5.66 km	6.7%	445 m	Cat. 2
18. cruzamento-topo vacaria	Barroselas e Carvoeiro	5.15 km	7.3%	374 m	Cat. 2
19. Subida Mariana até Cruzamento	Afife	5.98 km	6.2%	370 m	Cat. 2
20. gerazdolima_Agros	Geraz do Lima (Santa Maria, Santa Leocádia e Moreira) e Deão	4.4 km	8.3%	364 m	Cat. 2
21. subida até eólicas 01	Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela	11.67 km	3.1%	427 m	Cat. 2
22. Senhora do minho	Montaria	4.65 km	7.6%	354 m	Cat. 2
23. Serie Montaria-Sr.Minho T.A.🦈	Montaria	4.9 km	7.2%	353 m	Cat. 2
24. subida até eólicas 1	Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela	9.41 km	3.7%	385 m	Cat. 2
25. Subida às eólicas pela casinha dos aviões	Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela	9.22 km	3.7%	345 m	Cat. 2
26. Vacaria vertente Sul	Barroselas e Carvoeiro	3.48 km	9.8%	358 m	Cat. 2
27. Igreja - Topo Vacaria	Barroselas e Carvoeiro	4.14 km	8.2%	339 m	Cat. 2
28. Geraz do Lima - Pedras Finas (PonteA3)	Geraz do Lima (Santa Maria, Santa Leocádia e Moreira) e Deão	24.32 km	1.4%	332 m	Cat. 2
29. Inicio dos S´s até St Justa	Mujães	5.32 km	6.2%	396 m	Cat. 2
30. Estr. Do Divino Salvador Climb	Barroselas e Carvoeiro	3.31 km	9.9%	327 m	Cat. 2
31. Subida às eólicas de Carreço (Só asfalto)	Carreço	5.35 km	6.1%	327 m	Cat. 2
32. Carvoeiro - Agros	Barroselas e Carvoeiro	6.96 km	4.6%	318 m	Cat. 3
33. Subida do Angliru de Geraz	Geraz do Lima (Santa Maria, Santa Leocádia e Moreira) e Deão	3.81 km	8.3%	354 m	Cat. 3
34. Sra. Cabeça (Campo Futebol) - Eólicas	Freixieiro de Soutelo	9.46 km	3.3%	311 m	Cat. 3
35. Vacaria (9,7%)	Barroselas e Carvoeiro	3.24 km	9.6%	310 m	Cat. 3
36. Verdadeira Vacaria!	Barroselas e Carvoeiro	3.22 km	9.6%	308 m	Cat. 3
37. Subida às Eólicas por Costa	Outeiro	3.04 km	10.1%	307 m	Cat. 3
38. N 305 - Topo Airão	Geraz do Lima (Santa Maria, Santa Leocádia e Moreira) e Deão	2.96 km	10.2%	301 m	Cat. 3
39. Ataque à Serra D'Arga EXTREME	Montaria	21.31 km	1.4%	292 m	Cat. 3
40. Vacaria__Santa Justa	Barroselas e Carvoeiro	3.04 km	9.5%	288 m	Cat. 3
41. Subida Cova-StaLuzia	Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela	3.26 km	8.5%	277 m	Cat. 3
42. Sra da Cabeça - Outeiro	Freixieiro de Soutelo	5.66 km	4.9%	275 m	Cat. 3
43. Lanheses-Alto Freixo Grande ( sem medo )	Lanheses	19.44 km	1.4%	273 m	Cat. 3
44. Largo Da Sra. Das Dores Climb	Afife	4.6 km	5.9%	271 m	Cat. 3
45. Alminhas até ao topo	Outeiro	4.93 km	5.4%	266 m	Cat. 3
46. Areosa - São Mamede	Areosa	4.13 km	6.4%	289 m	Cat. 3
47. Rotunda Hospital - S.Mamede	Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela	6.89 km	3.7%	257 m	Cat. 3
48. Subida Afife (Estradão Mariana)	Afife	3.77 km	6.6%	250 m	Cat. 3
49. Areosa -Capela de São Mamede	Areosa	3.42 km	7.2%	252 m	Cat. 3
50. Subida de Nogueira	Nogueira, Meixedo e Vilar de Murteda	6.61 km	3.7%	280 m	Cat. 3
51. R. Do Tiro Climb	Darque	3.57 km	6.7%	238 m	Cat. 3
52. Santa Luzia , s.Mamede pelo monte	Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela	3.58 km	6.6%	285 m	Cat. 3
53. Subida Cividade - Central	Freixieiro de Soutelo	6.98 km	3.4%	235 m	Cat. 3
54. subida ponte chielo-cruzamento sao lourenco	Torre e Vila Mou	8.76 km	2.6%	225 m	Cat. 3
55. ultimos repechos despues de nogueira	Nogueira, Meixedo e Vilar de Murteda	4.05 km	5.4%	218 m	Cat. 3
56. Rua De São Silvestre 7 Climb	Cardielos e Serreleis	2.12 km	10.3%	218 m	Cat. 3
57. Lanheses- Cruz.Montaria	Lanheses	7.93 km	2.7%	217 m	Cat. 3
58. outeiro-alto do casal	Torre e Vila Mou	9.12 km	2.4%	216 m	Cat. 3
59. Sta luzia ate o cume	Areosa	6.28 km	3.4%	215 m	Cat. 3
60. Padela	Barroselas e Carvoeiro	1.9 km	11.2%	218 m	Cat. 3
61. #N305_Lanheses-Montaria	Lanheses	8.2 km	2.6%	211 m	Cat. 3
62. Primária Mujães -> Cimo Presa de Portela	Mujães	4.08 km	5.1%	209 m	Cat. 3
63. 1º patamar até final-Carreço	Carreço	3.43 km	5.8%	200 m	Cat. 3
64. Mont Ventoux da Padela	Geraz do Lima (Santa Maria, Santa Leocádia e Moreira) e Deão	2.83 km	7.1%	200 m	Cat. 3
65. subida até eólicas	Outeiro	1.96 km	10.1%	202 m	Cat. 3
66. Outeiro e Amonde	Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela	18.56 km	1.1%	197 m	Cat. 3
67. Quelha do Ribeiro Climb	Subportela, Deocriste e Portela Susã	1.81 km	10.9%	197 m	Cat. 3
68. Estrada Da Coutada Climb	Geraz do Lima (Santa Maria, Santa Leocádia e Moreira) e Deão	2.03 km	9.6%	195 m	Cat. 3
69. Rua Das Urtigas Climb	Subportela, Deocriste e Portela Susã	1.97 km	9.9%	194 m	Cat. 3
70. Amonde - Folgadoiro	Amonde	5.38 km	3.6%	192 m	Cat. 3
71. Freixieiro Soutelo - Montaria	Freixieiro de Soutelo	9.45 km	2%	189 m	Cat. 3
72. Dureza de Geraz	Geraz do Lima (Santa Maria, Santa Leocádia e Moreira) e Deão	1.71 km	10.8%	184 m	Cat. 3
73. Meadela-Costa	Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela	9.68 km	1.9%	183 m	Cat. 3
74. Continente - Corredouras	Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela	13.28 km	1.3%	176 m	Cat. 3
75. Subida Outeiro	Outeiro	3.58 km	4.8%	234 m	Cat. 3
76. Dureza (estrada da coutada)	Geraz do Lima (Santa Maria, Santa Leocádia e Moreira) e Deão	1.72 km	9.8%	175 m	Cat. 3
77. Amonde - Nogueira (rampas)	Amonde	3.81 km	4.3%	165 m	Cat. 3
78. Portela - Carreiras topo	Barroselas e Carvoeiro	0.93 km	17.6%	166 m	Cat. 3
79. Subida Amonde - São Lourenço	Amonde	3.79 km	4.3%	195 m	Cat. 3
80. vacaria	Subportela, Deocriste e Portela Susã	2.15 km	7.4%	160 m	Cat. 4
81. São Salvador Torre - Vilar Murteda	Torre e Vila Mou	7 km	2.2%	218 m	Cat. 4
82. Caminho pelo tanque ate Sra Castro	Subportela, Deocriste e Portela Susã	2.02 km	7.6%	154 m	Cat. 4
83. Meadela -Vilar Murteda	Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela	14.35 km	1.1%	154 m	Cat. 4
84. Pincho - Montaria	Amonde	1.75 km	8.7%	152 m	Cat. 4
85. Poça-Cruzamento Vacaria	Subportela, Deocriste e Portela Susã	2.76 km	5.5%	152 m	Cat. 4
86. N305 - Santa Barbara topo	Geraz do Lima (Santa Maria, Santa Leocádia e Moreira) e Deão	1.7 km	8.9%	151 m	Cat. 4
87. Santa Ana - Valinhas	Barroselas e Carvoeiro	2.17 km	6.9%	149 m	Cat. 4
88. Dureza!	Geraz do Lima (Santa Maria, Santa Leocádia e Moreira) e Deão	0.99 km	15%	148 m	Cat. 4
89. Vilar de Murteda	Nogueira, Meixedo e Vilar de Murteda	2.84 km	5.2%	151 m	Cat. 4
90. Rotunda Abelheira (staples) - Sta Luzia	Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela	4.14 km	3.6%	147 m	Cat. 4
91. Estrada das Vilas Climb	Vila Franca	2.29 km	6.4%	147 m	Cat. 4
92. Subida Completa »»» Santa Luzia (KOM)	Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela	3.56 km	4.1%	147 m	Cat. 4
93. Subida Santa Luzia até à Citânia	Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela	3.66 km	4%	288 m	Cat. 4
94. rio de cimento - estradão	Carreço	1.71 km	8.4%	143 m	Cat. 4
95. Subida de Outeiro até à Costa	Outeiro	3.37 km	4.2%	141 m	Cat. 4
96. Subida Bombos	Vila Franca	3.03 km	4.5%	136 m	Cat. 4
97. Monte santinho com 1a romana (BSSD)	Vila Franca	2.53 km	5.4%	136 m	Cat. 4
98. Kick final ... "Tunel Pedra" » Curva do topo (9,0%)	Montaria	1.58 km	8.5%	135 m	Cat. 4
99. Barroselas/Palmeira	Barroselas e Carvoeiro	10.37 km	1.3%	134 m	Cat. 4
100. BTT \| Sra Castro - Agros	Subportela, Deocriste e Portela Susã	1.35 km	9.7%	131 m	Cat. 4

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